Resorb
Löpningen och livet i balans!
Resorb x löpining & livet
Under 2025 teamar vi upp med Resorb för att hitta balans i löpning och i livet. Med Resorbs vätskeersättningar i form av kolhydrat-elektrolytlösningar förbättrar vi vattenupptaget vid fysisk aktivitet. Koncentrationen av natrium och glukos bidrar till att vatten snabbare tas upp i kroppen, något vi behöver för att bibehålla vätskebalansen.
Resorb mot de längre loppen
Vi märker tydligt hur Resorb en trygg vätskebalans när vi tränar inför längre lopp som maraton och halvmaraton! Med Resorb som en naturlig del av vår träningsrutin känner vi oss piggare, både under långa pass och när vi ska ladda upp inför tävling. Precis som vi snackar om i podden: känns det som en sjukt enkel grej att addera i vardagen och för oss gör det verkligen skillnad när vi tränar mot de där längre loppen!
Några tips från coacherna!
Gör Resorb till en naturlig del av din dagliga rutin, inte bara inför tävling.
Två tabletter Resorb med vatten för bästa upptag.
Testa olika smaker för att hitta din favorit – Simons favorit är Fläder lime!
Fredrik blandar gärna Resorb med bubbelvatten för ett extra fräscht inslag!
Planera vätskestrategin i god tid. Vi följer våra vätskeplaner extra noga veckorna före långlopp.
Glöm inte: det lilla steget med bättre vätskebalans kan göra stor skillnad för din prestation och känsla under långa pass, men också till vardags!
Resorb x löpning & livet under Helsingborg Marathon 2025!
Under Helsingborg Marathon och halvmarathon så kommer vi att jobba med Resorb mot detta loppet! Det innebär både att vi kommer hänga hos Resorb i deras plats på eventområdet men även att du som springer med oss mot detta loppet får en gratis T-shirt från Resorb och löpning & livet. Häng med oss i vår coachtjänst och bli en del av vårt Community!
